MAV PROGRAM Corpo Libero

​​​​Ti presento il MAV PROGRAM Corpo Libero!

Un programma di allenamento studiato per essere interamente a corpo libero e ideale per essere svolto a casa dato il particolare momento che stiamo vivendo a causa del virus "covid-19"

 

Resta a casa e dacci dentro!

 

Questo programma è per tutti coloro che hanno voglia di non restare fermi e di mettersi in gioco!

 

  • Programmazione di 4 settimane
  • 16 schede di allenamento (4 sessioni a settimana) + 1 scheda bonus (che può essere inserita facoltativamente)
  • Oltre 70 esercizi da fare senza attrezzi
  • Adattabilità a tutti i livelli di performance
  • Guida nutrizionale/integrazione inclusa 
  • Supporto attraverso i miei contatti instagram, email, whatsapp.

 

Acquistando otterrai via email un file ".zip" contenente tre documenti in formato ".pdf".

    € 14,99Prezzo